Pravidla testování se v mnoha státech změnila, přičemž zaměstnavatelé jsou povinni testovat své zaměstnance antigenními testy pro rychlé odhalení přítomnosti COVID-19. Pokud máte antigenní test pozitivní, ještě se doporučuje podstoupit pro potvrzení PCR test, jehož výsledky však jsou až do 24 hodin. V první řadě jsou antigenní testy rychlé, někdy odhalí COVID-19 ještě předtím, než se vůbec u vás projeví nějaké příznaky. Velkou výhodou je, že si můžete test provést sami doma. Sice antigenní testy nejsou tak přesné jako PCR testy, ovšem pro prevenci jsou ideální. Potřebný je stěr z krku, případně nosu. Záleží na tom, jaký druh antigenního testu zrovna máte. Jak antigenní test funguje? Úkolem rychlého antigenního testu…
-
-
Jak je to s dětskými respirátory?
Ve vnitřních prostorách je v ČR povinné nosit respirátor či jiný ochranný prostředek s filtrační účinností alespoň 94 % (odpovídá třídě FFP2 či KN95). Jak je to ale u dětí? Musí také nosit respirátory FFP2? Povinnost zakrývat si nos a ústa ve vnitřních prostorách neplatí pro děti, které ještě nezahájily povinnou školní docházku. Starší děti ochranu nosit musí. Není však nutné, aby nosily respirátor. Děti do 15 let mohou nosit chirurgické roušky Ačkoliv česká vláda doporučuje nošení respirátorů i dětem, do 15 let je oficiálně možné nosit pouze roušky. A pokud začnete trochu pátrat, zjistíte, že rouška je pro děti lepší volbou. Společnost GOOD MASK si nechala vypracovat analýzu ohledně dětských respirátorů,…
-
Kde koupíte kvalitní glukometry a na co si dát pozor při měření?
Glukometry jsou malé přístroje vytvořené za účelem měření hladiny krevního cukru. Slouží především pro diabetiky, kterým pomáhají určit optimální množství inzulinu pro vyrovnání cukru do požadovaných hodnot. Z jakých přístrojů můžete vybírat, kde je koupíte a na co si dát pozor, aby bylo měření opravdu přesné? Kvalitní glukometry na doma i na cesty Při pohledu na glukometry zjistíte, že se jedná o malé přístroje s displejem, na kterém se zobrazují výsledky měření. Základní varianty disponují běžnými funkcemi a výsledné hodnoty můžete pomocí poměrně velkého písma odečíst za pár minut. Hlavní výhodou je snadné použití a malé rozměry, takže si glukometr můžete vzít třeba i na cesty. Dnešní moderní glukometry, jejichž cena se…
-
Podzimní chmury a předvánoční šílenství? Poperte se s nimi!
Setkali jste se už s pojmy “autumn/winter blues”? Jde o fenomén, jejž charakterizují výkyvy nálad či vnímání neobvyklého smutku spojené s nástupem podzimu nebo zimy. Jak by také ne; dny se zkracují, hodin světla ubývá a imunitní systém prochází tvrdou zkouškou. A sotva si na nové období zvyknete, přijde předvánoční stres. Cítíte i vy, že ve vzduchu visí chmury? Je čas podniknout kroky, abyste si pozitivní mysl a motivaci udrželi stabilní po celý rok. 1. Věnujte pozornost prevenci nemocí Přechody z vytápěných místností do venkovního chladu, pokašlávající děti či kolegové v práci – je i tohle vaše každodenní realita? Držte si nemoci od těla a nezapomínejte na pořádný vitamínový boost!…
-
Upřednostněte ekologickou kosmetiku!
Proč ekologická kosmetika? Protože nám záleží na životním prostředí i našem zdraví! Představte si den po dni, měsíc po měsíci. Co snídáte, obědváte a večeříte. Co pijete a jakou používáte kosmetiku. Čím si čistíte zuby, myjete vlasy, co nanášíte na pleť. V čem perete prádlo, myjete nádobí, s čím čistíte podlahu a okna. Uvědomte si, kolik plastů a umělých materiálů vás obklopuje. Mnohdy zcela zbytečně, protože se bez nich obejdete. Všeho moc škodí Během našeho života se nám vtěle hromadí zbytky pesticidů, zpomalovačů hoření, ftalátů, dioxinů a těžkých kovů. To všechno jsou látky, které se nám do těla dostávají prostřednictvím průmyslově vyráběných potravin, umělých hnojiv, barvených limonád, mýdel, šamponů i…
-
Získejte energii pomocí MCT oleje
I přesto, že máme k dispozici prakticky všechny možné potraviny světa, většina Čechů se stravuje nanejvýš nevhodně, což vede nejen k obezitě, ale rovněž i k nedostatku různých vitamínů a minerálů. Ty se naštěstí dají doplňovat nejen klasicky stravou, ale i pomocí různých doplňků. Kupujte pouze originály Mezi stále oblíbenější doplňky stravy se řadí i MCT olej, známý spíše jako olej kokosový. Jedná se v podstatě o vysoce efektivní životabudič, který se však může pyšnit i mnoha dalšími pozitivy. Nicméně se musí jednat o opravdu originální výrobek, nikoliv o nějakou napodobeninu. Ty žel nejsou v našich končinách ničím nevídaným. I mnohé velké obchodní řetězce prodávají pod označením MCT olej produkty, které…
-
Téměř každá klinika estetické medicíny v Praze nabízí komplexní služby
V současné době jsou kliniky estetické medicíny v Praze, ale i jinde, neoddělitelnou součástí nabídky služeb všeho druhu a nad jejich existencí se již nikdo nepozastavuje. Mnohé známé osobnosti využívají jejich služeb, některé skrytě, jiné zcela otevřeně a potom i rády pomáhají s propagací, aby ukázaly, že nejde o žádnou ostudu, pokud využijete služeb takové specializované kliniky. Klinika estetické medicíny Praha: špičkoví odborníci nadosah Je vcelku pochopitelné, že největší výběr a koncentraci těchto klinik najdete v Praze a je opravdu z čeho vybírat. Čeští plastičtí chirurgové mají na mezinárodním poli velmi dobré jméno a to nejen kvůli cenám zákroků, které jsou ve srovnání se zahraničím někdy i mnohonásobně levnější, ale srovnatelné,…
-
Co je to kolagen? Pomáhá pokožce, vlasům i kloubům
Představuje nejhojnější bílkovinu v těle, tedy především pokud je řeč o kolagenu typu I, přičemž se nachází ve svalech, kostech, kůži, cévách, zažívacím systému a šlachách. Současně se jedná o protein, jenž dodává pokožce pevnost i pružnost a nahrazuje odumřelé buňky. Pokud jde o klouby a šlachy, v nejjednodušším slova smyslu je kolagen jakési lepidlo, které pomáhá držet tělo pohromadě. S přibývajícím věkem se produkce kolagenu v těle přirozeně zpomaluje, a proto je kůže ochablá, začínají se objevovat vrásky a dostaví se i bolesti kloubů. Hladina kolagenu se snižuje také při špatném životním stylu – strava s vysokým obsahem cukru, kouření, vysoké množství slunečního záření a podobně. Naštěstí existují doplňky…
-
Jak ovlivňuje čerstvá tráva kočičí zdraví?
Proč jedí kočky trávu? Od každého veterináře pravděpodobně dostanete trochu jinou odpověď. Zajímavé však je, že to dělají jak divoké, tak i domácí kočky. Proč tráva kočkám chutná a jaký to může mít vliv na jejich zdraví? 5 možných příčin, proč si kočka pochutnává na čerstvé trávě: Doplnění stravy – tráva obsahuje vitamín B9, který pomáhá zvyšovat hladinu kyslíku v krvi, podporuje růst a vývoj zvířecího organismu a je také nezbytný pro březí samice. Tráva může působit jako projímadlo. Pokud se kočka přejedla a potřebuje se zbavit zbytečných látek, poskytne si tak „první pomoc“. Pojídání trávy vyvolá zvracení, žaludek se následně vyčistí od zbytků nestráveného jídla z žaludku. Odstranění chlupů,…
-
Když léky nechutnají aneb jak na průjem u těch nejmenších
Noční můra každého rodiče – vašemu dítku není dobře. Dostanou-li děti průjem či začnou zvracet, je u nich dostavující se následná slabost rozhodně mnohem více viditelná než u dospělých. I přesto však dokážou všemi způsoby protestovat proti vaší nabízené pomoci v podobě zdravotnických prostředků. Jak tedy na jejich podání vašim malým pacientům, aby se to příště obešlo bez křiku a slz? Jak jsme zmínili výše, u dětí se při průjmu a zvracení projevuje celková slabost prakticky okamžitě – dítě je lidově řečeno jakoby „zvadlé“. Je to tím, že vnitřní tkáně dětí obsahují více vody než tkáně dospělého člověka. Při zažívacích obtížích tak dítě rychleji ztrácí vodu – nastává dehydratace organismu. V takovou…
