Patříte mezi milovníky nekonečných výletů a přírody? Pak jste si už určitě užili první jarní výšlap. Přesně v tuto chvíli totiž začíná nová sezóna, v níž můžeme objevovat a poznávat. Jakou svačinku na cesty oceníte? Lehká a plná živin Nikdo z nás určitě nechce na zádech zbytečně tahat kilogramy a kilogramy potravin. Přesně proto zapomeňte na prostorné krabičky s chlebem a řízkem, velké kusy ovoce a další typické produkty. V dnešní době existuje celá řada suprových možností, které sice téměř nic neváží, zato ale dodají tělu hromadu živin. Co se týče sacharidů a vitamínů, rozhodně si nenechte ujít sušené ovoce. To se pohodlně vejde do kapsy, vůbec nic neváží, ale…
-
-
Chcete naučit své děti lásce k pohybu? Pořiďte jim vychytané kolo
Teplé a suché počasí je konečně tady. To znamená, že je nejvyšší čas začít pomalu vyrážet na spoustu rodinných výletů. Právě díky nim naučíte své děti trávit čas smysluplnějším způsobem, než je pouhé sezení u mobilu, tabletu či počítače. Jaké kolo, případně koloběžku jim pořídit? Nejdříve koloběžky Nejdříve se pojďme podívat na dětské koloběžky. V tomto ohledu je potřeba si uvědomit, kde budete jezdit. Je totiž ohromný rozdíl mezi chodníkem vedle domu a cyklostezkami v celém širém okolí. Nás však zajímají spíše výlety. V případě výletů rovnou zapomeňte na malá plastová kolečka. Vy potřebujete velká nafukovací kola, která si dokážou poradit s nerovnostmi, větvemi, kamínky a dalšími překážkami. Velmi šikovným…
-
Instalatérská pohotovost vás zachrání nejen před ucpanými kanály, odpady a kuchyňskými dřezy
Instalatér je stavební řemeslní provádějící zejména instalaci rozvodů vody a energií, rovněž bez problémů opraví ucpaný kuchyňský dřez a vodovodní baterie. Dovednosti instalatéra jsou však mnohem rozsáhlejší. Mrknutím oka si poradí s montáží, opravami a rekonstrukcí vodovodních, plynových i kanalizačních potrubí a také s instalacemi vodovodních baterií, záchod a dřezů. Vodoinstalatér pečuje o správný chod trubkových rozvodů studené a teplé užitkové vody a odpadních vod. Je nutné, aby uměl svařovat, pájet a lisovat. Bez schopností čtení projektové dokumentace a komunikační zdatnosti by určitě neuspěl. Kdy je lepší obrátit se na profíka? Většina šikovných mužů dokáže s přehledem opravit kapající kohoutek a namontovat baterie. Nastanou však situace, kdy je lepší kontaktovat…
-
Přírodní kosmetika je vhodná pro muže i ženy
V současnosti používá stále více lidí přírodní kosmetiku, přičemž tento trend není pouze módním výstřelkem, ale základem pro zdravý životní styl. Přírodní kosmetika, často označována také jako bio kosmetika, je bezpečnější alternativa k tradičním kosmetickým produktům, které obsahují škodlivé chemikálie. Proč dát přednost přírodní kosmetice? Přírodní kosmetika je šetrná k životnímu prostředí, protože minimalizuje negativní dopady na planetu. V první řadě nepoužívá syntetické složky, jejichž výroba a likvidace škodí ekosystémům. Jak už samotný název napovídá, bio kosmetika je vyráběna z čistě přírodních surovin, jako jsou organické rostlinné oleje a výtažky, takže jsou kvalitní i šetrné k pokožce. Klidně takovou kosmetiku mohou používat i lidé s atopickou a citlivou pletí. Stačí se podívat na složení…
-
Rozvoj pohybových dovedností dětí: Kola a koloběžky jako klíčové nástroje
Rozvoj pohybových dovedností je pro děti klíčovým prvkem v procesu růstu a učení. Jednou z nejzákladnějších aktivit, která přispívá k tomuto rozvoji, je jízda na kole a koloběžce. Tyto prostředky nejen poskytují zábavu, ale také podporují motorické schopnosti a zlepšují koordinaci dětí. Kola jako základ pohybu Kola jsou jedním z prvních dopravních prostředků, se kterými se děti seznamují. Jízda na kole není jen zábavnou aktivitou, ale také výbornou formou cvičení. Děti, které pravidelně jezdí na kole, rozvíjejí svou sílu, vytrvalost a koordinaci. Tato činnost také podporuje zdravý životní styl a učí děti důležité dovednosti, jako je rovnováha a orientace v prostoru. Pokud si nejste jisti s výběrem dětského kola, rádi…
-
Tipy, jak vybrat zdravotní obuv pro zdravotní sestry
Obuv pro zdravotní sestry je zároveň obuví pracovní, proto musí splňovat přísné podmínky týkající se bezpečnosti a maximálního pohodlí. Jelikož jsou zdravotní sestry celý den na nohou, je třeba výběru obuvi věnovat co největší pozornost, aby se předešlo ortopedickým problémům. Na co dbát při výběru? Zdravotnická obuv má zpravidla vyšší podrážku, která je mírně klínovitého tvaru, jenž zlepšuje prokrvení nohou. Povrch podrážky musí být kvůli větší bezpečnosti protiskluzový, dostatečně pružný a odolný vůči oděru. Doporučována je pryž, materiály EVA nebo PUR. Důležitá je anatomicky tvarovaná stélka pro podepření podélné a příčné nožní klenby, neboť zabraňuje vzniku plochých nohou. Obuv by měla mít tlumící vlastnosti, protože tím se správně rozdělí zatížení na celou…
-
Prodej CBD olejů
Jsou měkké, chutné, a navíc účinné. Řeč je o CBD gummies – želatinových bonbonech s obsahem kanabidiolu, které představují pohodlný a diskrétní způsob, jak užívat CBD. Že jste o nich ještě neslyšeli? V dnešním článku se o CBD gummies dozvíte vše, co by vás mohlo zajímat. Co jsou CBD gummies? CBD gummies jsou měkké bonbony s obsahem kanabidiolu. Kromě něj byste v nich našli už jen želatinu a několik dalších přírodních látek zodpovědných za výslednou chuť bonbonů. Konkrétně CBD gummies od PirateCBD™ jsou 100% bezpečné a zdravé, pocházejí z ekologického zemědělství a navíc si na nich pochutnají jak vegani, tak příznivci keto stravování. Jsou CBD gummies psychoaktivní? Ačkoliv má CBD velmi podobnou chemickou…
-
Bourali jste? Nepojízdné auto vám ještě může vydělat peníze
Nabouraný nebo nepojízdný vůz? Připravte se na to, že vás v následujících dnech čeká spousta nákladů spojená s jeho likvidací. Co kdyby to ale bylo naopak? Kdybyste vy dostali peníze za vrak? Stačí vědět, kam napsat. Vypočítejte si cenu Služba https://zahotove.cz/ nabízí odkup bouraných vraků i nepojízdných vozidel určených k likvidaci. Zatímco v jiných případech byste museli za odvoz sami platit, díky Zahotove.cz dostanete zaplaceno vy. Kolik to bude, přitom můžete zjistit přímo na jejich webových stránkách. Tam totiž najdete formulář, kam stačí vyplnit: typ auta, rok výroby, objem motoru, počet najetých kilometrů, palivo, kontakt na vás. Připojit můžete i fotografie a další soubory včetně doplňujících informací, díky nimž se vám pak…
-
Chybí vám na zahradě pěkná chatka? Pořiďte ji výhodně a bez starostí
Naše zahrady plní velmi důležité úkoly. Slouží nám totiž jako místa maximálního odpočinku, společné zábavy s celou rodinou a zároveň nám umožňují vypěstovat si chutné potraviny. Přesně proto si zaslouží pořádnou péči a neobejdou se bez spolehlivého zázemí. Jak ho získat bez složité dřiny a velkých výdajů? Hotové domky ze dřeva Zapomeňte na zjišťování cen materiálu, hledání nejvhodnějších řemeslníků a celou řadu dalších starostí. Raději se mrkněte na již hotové zahradní domky, které fungují jako jednoduchá stavebnice. Tu si zkrátka objednáte online, necháte si ji doručit a poté ji snadno složíte svépomocí (stačí běžné nářadí). Skluzavky.cz V naší zemi se mezi přední dodavatele těchto stavebnic řadí populární e-shop Skluzavky.cz. Ten nabízí opravdu…
-
Dřevěné madlo na zábradlí má praktickou, ovšem i estetickou funkci
Schody jsou nedílnou součástí nejen mnohých domácností, ale i takřka každého komerčního prostoru, a to ať už z praktických, nebo estetických důvodů. Výběr schodiště vyžaduje velkou pozornost, což platí taktéž pro zábradlí. V následujících řádcích se zaměříme i na madla. Zábradlí poskytuje stabilitu a bezpečnost, navíc ovlivňuje celkový vzhled prostoru. Vybrat zábradlí pro schodiště je obtížné, protože je nezbytné zvážit aspekty, jako jsou materiál, design, povrchová úprava a další přizpůsobitelné atributy. Proč používat dřevěná madla? Dřevo je nadčasový a všestranný materiál, který je ideální volbou do každého prostředí. Věděli jste o tom, že dřevěná madla jsou oblíbená nejen v rodinných domech, ale i v bytových objektech, komerčních budovách a dalších…
