Patříte mezi milovníky nekonečných výletů a přírody? Pak jste si už určitě užili první jarní výšlap. Přesně v tuto chvíli totiž začíná nová sezóna, v níž můžeme objevovat a poznávat. Jakou svačinku na cesty oceníte? Lehká a plná živin Nikdo z nás určitě nechce na zádech zbytečně tahat kilogramy a kilogramy potravin. Přesně proto zapomeňte na prostorné krabičky s chlebem a řízkem, velké kusy ovoce a další typické produkty. V dnešní době existuje celá řada suprových možností, které sice téměř nic neváží, zato ale dodají tělu hromadu živin. Co se týče sacharidů a vitamínů, rozhodně si nenechte ujít sušené ovoce. To se pohodlně vejde do kapsy, vůbec nic neváží, ale…
-
-
Chcete naučit své děti lásce k pohybu? Pořiďte jim vychytané kolo
Teplé a suché počasí je konečně tady. To znamená, že je nejvyšší čas začít pomalu vyrážet na spoustu rodinných výletů. Právě díky nim naučíte své děti trávit čas smysluplnějším způsobem, než je pouhé sezení u mobilu, tabletu či počítače. Jaké kolo, případně koloběžku jim pořídit? Nejdříve koloběžky Nejdříve se pojďme podívat na dětské koloběžky. V tomto ohledu je potřeba si uvědomit, kde budete jezdit. Je totiž ohromný rozdíl mezi chodníkem vedle domu a cyklostezkami v celém širém okolí. Nás však zajímají spíše výlety. V případě výletů rovnou zapomeňte na malá plastová kolečka. Vy potřebujete velká nafukovací kola, která si dokážou poradit s nerovnostmi, větvemi, kamínky a dalšími překážkami. Velmi šikovným…
-
Přírodní kosmetika je vhodná pro muže i ženy
V současnosti používá stále více lidí přírodní kosmetiku, přičemž tento trend není pouze módním výstřelkem, ale základem pro zdravý životní styl. Přírodní kosmetika, často označována také jako bio kosmetika, je bezpečnější alternativa k tradičním kosmetickým produktům, které obsahují škodlivé chemikálie. Proč dát přednost přírodní kosmetice? Přírodní kosmetika je šetrná k životnímu prostředí, protože minimalizuje negativní dopady na planetu. V první řadě nepoužívá syntetické složky, jejichž výroba a likvidace škodí ekosystémům. Jak už samotný název napovídá, bio kosmetika je vyráběna z čistě přírodních surovin, jako jsou organické rostlinné oleje a výtažky, takže jsou kvalitní i šetrné k pokožce. Klidně takovou kosmetiku mohou používat i lidé s atopickou a citlivou pletí. Stačí se podívat na složení…
-
Prodej CBD olejů
Jsou měkké, chutné, a navíc účinné. Řeč je o CBD gummies – želatinových bonbonech s obsahem kanabidiolu, které představují pohodlný a diskrétní způsob, jak užívat CBD. Že jste o nich ještě neslyšeli? V dnešním článku se o CBD gummies dozvíte vše, co by vás mohlo zajímat. Co jsou CBD gummies? CBD gummies jsou měkké bonbony s obsahem kanabidiolu. Kromě něj byste v nich našli už jen želatinu a několik dalších přírodních látek zodpovědných za výslednou chuť bonbonů. Konkrétně CBD gummies od PirateCBD™ jsou 100% bezpečné a zdravé, pocházejí z ekologického zemědělství a navíc si na nich pochutnají jak vegani, tak příznivci keto stravování. Jsou CBD gummies psychoaktivní? Ačkoliv má CBD velmi podobnou chemickou…
-
Jsem těhotná! A co teď?
Těhotenství není nemoc, ale diagnostikovat se musí. Dvě čárky na těhotenském testu sice většině žen způsobí velkou radost, ale pro vydání těhotenské průkazky a oficiálního zařazení mezi ženy v očekávání to rozhodně nestačí. Vypovídající slovo má lékařské vyšetření a uvedení data poslední menstruace. Podle toho se lékař zorientuje a stanoví datum porodu. Přestože je v Česku péče o nastávající maminky na vysoké úrovni, ne na všechny otázky dokáže gynekolog odpovědět. Zvídavé maminky ale mohou najít odpovědi na většinu svých otázek online, a to na fóru Modrý Koník. Jedná se o projekt, který je zasvěcen maminkám od A až do ZET. Vše, co těhulky zajímá Od okamžiku, kdy si žena může nahlas říct…
-
Jídlonosiče jsou šikovným způsobem, jak zachovat váš oběd dlouho čerstvý
Nezáleží na tom, jestli teprve studujete, pracujete v kanceláři, podnikáte v oblasti řemesel, jezdíte rádi na výlety nebo například přes týden bydlíte v kamionu, základem úspěchu je pro vás vydatná strava. Jakým způsobem zajistit, aby doma uvařený oběd vydržel čerstvý až do polední pauzy? Správný obal Pravděpodobně většina z vás již slyšela o takzvaném jídlonosiči, který si svou popularitu drží už po desítky let. Není se čemu divit, protože daný vynález představuje extrémně šikovný způsob, jak dostat svůj pokrm z bodu A do bodu B bez ztráty čerstvosti, chuti, vůně či teploty. Starší ročníky důvěrně znají klasický plastový jídlonosič, jehož výhody tkví nejen ve velmi přívětivé ceně, ale i v…
-
Jak pomáhají CBD náplasti na spaní ?
Nemůžete večer usnout? Trápí vás často přerušovaný, nekvalitní spánek? Vyzkoušejte účinky CBD v podobě transdermálních náplastí California farms. Nenechte se omezovat nekvalitním spánkem Problémy se spánkem trápí miliony lidí na celém světě. Nemusí to být nutně chronický problém na celý život, ale většina lidí se někdy setká s nedostatkem spánku, který pak ovlivňuje naši náladu, chování i výkon. Pokud půjdete se svými spánkovými potížemi k lékaři, jistě vám doporučí doplňky stravy v podobě tobolek, nebo vám rovnou předepíše léky. Léky i doplňky stravy pro kvalitnější spánek mají rychlý nástup účinku, ale mají také celou řadu negativních účinků na naše zdraví. Zatěžují trávicí systém, játra, ledviny i další orgány. Navíc jsou…
-
Elektronické cigarety porážejí ty klasické na hlavu
Není potřeba zdůrazňovat, že kouření patří mezi ošklivé zlozvyky, kterých je nejlepší se zbavit. Problém je, že nejde ani tak o zlozvyk jako o závislost, a té se brání daleko hůře. Existují však způsoby, jak nakonec začít efektivně odvykat. Jedním z nich je přesedlání na elektronické cigarety. Ty jsou mimochodem lepší i z mnoha jiných důvodů. Už žádné časté mytí rukou Největším nepřítelem každého kuřáka jsou toxické látky, které se z tabáku uvolňují během hoření. Ty nejenže negativně působí na organismus, ale zároveň způsobují třeba žloutnutí prstů. Taková maličkost však dokáže mnoho esteticky založených milovníků tabáku docela vyvést z míry. Většinou to tito jedinci řeší mytím rukou po každém kouření,…
-
Vyzkoušejte nejlépe vybavené fitness centrum
Hledáte místo, kde najdete prostor pro posilování, bench, kardio i jógu? Poté si dopřejete zasloužený relax? Pak otestujte nejlépe vybavené fitness centrum u nás. Fitness Ostrava – cardio i osobní trénink Kdo miluje fitness, bude zde jako v ráji. Fitness Ostrava je vybavené těmi nejlepšími stroji a stejně tak zde naleznete pestrý výběr zón. Zpočátku na vás čeká cardio zóna, která rozehřeje vaše svaly, jež budou připravené na pořádné posilování či osobní trénink. Svoji kondici potrénujete na běžeckých pásech, spinnigu, rotopedu, elipticalech, orbitrecíh a dalších strojích, kterých je tu spousta a na každého se dostane. Chcete víc? Heat Ostrava je tu přesně pro vás. Jde o program, kdy na speciálním stroji chodíte, ale jste vystavováni různé…
-
Aby kojení nebolelo
Narodilo se vám miminko a těšily jste se na to, až začnete kojit a budete tak mít prostředek k nakrmení a uklidnění děťátka neustále po ruce? Poté, co jste překonaly první strasti s rozkojením se a tvorbou mléka se ovšem dostavil další problém v podobě bolesti prsou, bradavek, prasklinek nebo dokonce i krvácení. Nenechte to zajít příliš daleko a řešte vaše potíže zavčasu. Skvělou zprávou je, že se kojení nemusíte vzdát. Nepříjemný problém, který vás může odradit Kojit by mělo být příjemnou záležitostí a spojením maminky a miminka. Ne vždy tomu však tak je. Mnoho žen trápí potíže v podobě bolesti, pálení a řezání, kdy tyto projevy znepříjemňují další krmení…
