V dnešní době je stres takřka hmatatelný a patří mezi jedny z nejčastějších příčin žaludečních neuróz. Existuje celá řada víceméně účinných způsobů, kterými se můžete tohoto tichého zabijáka zbavit. Někdo cvičí jógu, jiný tráví hodiny denně v posilovně, další si třeba maluje. K tomu kupodivu nepotřebujete mít žádný velký talent, stačí si jen pořídit malování podle čísel. Obraz jako od mistra Každý jsme si jako malí kreslili. Nejdříve po zdech, pak na papír. Většina z nás toho také po ukončení základní školní docházky nechala. Proč se taky trápit, když jeden nemá talent. Pokud si však pořídíte malování podle čísel, žádný velký talent nebudete potřebovat, a i přesto dokážete vytvořit krásná díla.…
-
-
Čím se liší zmenšení od zvětšení?
Zdánlivá stupidita otázky bude lehce uvedena na pravou míru, když dodáme, že se jedná o zmenšení prsou. Všeobecně se předpokládá, že kliniky plastické chirurgie obléhají zástupy žen požadujících opačnou proceduru – chtějí prsa zvětšit. Proto může být někdo udiven, že požadavek na zmenšení objemu ňader je vznášen poměrně často. Jaké jsou jeho důvody a co obnáší? 100 a jeden důvod proč si zmenšit prsa Pro ženy s extrémně velkým poprsím představuje jeho zmenšení balvan odvalený z jejich hrudi a zároveň – přeneseně – z jejich mysli. Uleví od roky snášené bolesti zad, ramen a krku, odpadnou problémy při různých tělesných aktivitách a skupinovém cvičení, minulostí se stane vyrážka na místech pod…
-
Nechte mytí oken na profesionálech! A nejen doma…
Profesionální pomoc s úklidem je dneska běžně dostupnou službou, kterou si může finančně dovolit opravdu každý. I když i pravidelný úklid nepředstavuje pro rodinnou pokladnu v podstatě žádný rozpočet, přece jen stále platí, že mezi nejoblíbenější služby patří pomoc s mytím oken. Také byste potřebovali umýt okna a vyčistit výhled, ale nezbývá vám čas? U profesionální úklidové firmy si můžete objednat mytí oken nejen v bytě ve vyšším patře. Čistý výhled během chvilky Jako nejnamáhavější a fyzicky nejnáročnější domácí prací by se s přehledem dalo označit čištění koberců či mytí oken, které, aby toho nebylo málo, rozhodně nepatří mezi chvilkové záležitosti. Patříte-li navíc mezi ty, které trápí závrať i pár…
-
Vtipné narozeninové dárky, s nimiž skutečně pobavíte
Vymyslet dárek k narozeninám pro své blízké není jen tak. V případě, že dotyční vše mají a žádný praktický dárek nepotřebují, vsaďte na zábavu. S vtipnými narozeninovými dárečky zaručeně zabodujete. Bude totiž patrné, že jste nad nimi přemýšleli a neuchýlili jste se k něčemu okoukanému a banálnímu, jen abyste něco darovali. Vykouzlete úsměv na tváři Trefně vybraný vtipný dárek je vhodný pro všechny věkové kategorie. Začneme-li u starší generace prarodičů, vtipným a zároveň velmi milým dárkem jsou kalendáře a další předměty s fotkami rodiny. Jelikož se patrně nesetkáváte každý den, budou vás mít neustále při sobě. Do kalendáře přidejte vtipné popisky a smajlíky, které budou vtipně vybrané fotografie doprovázet. Babičce můžete navíc…
-
Kam volat pro elektro pohotovost v Praze?
Závada na elektrickém vedení je podobně nemilá situace jako prasklé vodovodní potrubí či ucpaný odpad. Musí se řešit nejlépe hned, protože bez elektřiny dlouho fungovat nelze. Komu zavolat, když vás potká tohle neštěstí? Pro tyto případy je určitě dobré mít v telefonu uložené číslo na spolehlivého elektrikáře z vašeho okolí. Kde ho najít? Poptejte se známých, či hledejte na internetu. Jste-li z Prahy, máme pro vás dobrý tip. Nonstop Elektro Elefant k vašim službám Jako elektro pohotovost v Praze funguje společnost Elektro Elefant s.r.o. Ať už vám vytrhne trn z paty elektrikář Praha 7 nebo v jiných částech hlavního města, elektrikáři z této firmy jsou vždy k vašim službám a vždy na…
-
Objevte kouzlo kávy z exotických zemí. Díky předplatnému se nemusíte starat o její pravidelné nákupy
Mnozí lidé v České republice o sobě tvrdí, že milují kávu. Stačí se však porozhlédnout kolem sebe a zjistíte, že drtivá většina se spokojí s lacinými produkty, které zalijí horkou vodou z rychlovarné konvice. Takzvaný „český turek“ či instantní kávové nápoje jsou u nás stále fenoménem. Horší je však to, že se při přípravě kávových nápojů používá nekvalitní káva. Přitom existují desítky možností. Káva není jen o jednom, dvou druzích, škála je daleko rozmanitější Káva je druhem nápoje, který si musíte nejprve vyzkoušet, málokdo ji začne mít rád hned napoprvé. Jakmile vás ale osloví, pak se většinou jedná o lásku na celý život. Šmrnc tomu během času může dodat zkoušení…
-
Jak přestěhovat klavír či trezor? Profesionálové zvládnou tohle stěhování levně
Češi mají často ve zvyku stěhovat se svépomocí, je-li to jen trochu možné. Snaží se ušetřit. Častokrát se jim ale povede pravý opak. Zabijí spoustu vlastního času, a nakonec na tom jsou finančně ještě hůře – třeba proto, že se jim při neopatrné manipulaci podařil rozbít nějaký majetek. Přestěhovat knihy, oblečení či osobní věci je namáhavé, ale ne zas tak složité. Problémy přijdou v případě, kdy potřebujete pohnout s nějakým těžkým břemenem či třeba uměleckým obrazem. V takových případech radíme raději vyhledat profesionální stěhovací služby a nechat zodpovědnost na jiných. Profesionálové mají se stěhováním takových věcí zkušenosti Proč se obrátit na profesionály? Jedním z důvodů jsou jejich dostatečné zkušenosti. Přestěhovali už spoustu…
-
Pravidla péče o pleť při cvičení venku
Další kolo karantény a zavřená fitka nám nedávají moc jiných možností, jak se udržet v dobré fyzické kondici než vyzkoušet cvičení na dvorku, na vlastní zahradě, v parku nebo na nejbližším hřišti. Kromě toho, že si na venkovní trénink musíte pořídit vhodné oblečení (zvláště na přelomu sezony), nesmíte zapomínat ani na správnou péči o pleť. V dnešním článku jsme vám sepsali seznam základních bodů, které je dobré dodržovat, abyste si užili sportovních aktivit bez nežádoucích následků v podobě kožních problémů. Než půjdete ven cvičit Venkovní tréninky se vzhledem k současným karanténním opatřením nepořádají ve větších skupinách. Cvičit budete tedy pravděpodobně sami nebo v páru, maximálně s trenérem. Nechte proto pokožku chvíli odpočinout…
-
Investicí do zlata ochráníte peníze před zbytečným znehodnocením. Jak na to?
Možná jste si už všimli, že ceny potravin, dalšího spotřebního zboží a služeb začaly v posledních týdnech poměrně razantně stoupat. Zvýšená inflace vede k tomu, že lidé nejen platí více, ale zároveň přicházejí o své úspory. Z každé jedné koruny dnes máte o tři haléře méně nežli ve stejnou dobu minulý rok. A někteří odborníci varují před tím, že inflační strašák bude způsobovat další problémy. Co tedy dělat? Máte-li naspořenou nějakou větší sumu peněz, hledejte příležitosti, kam by se daly investovat. Výborným nápadem je hned z několika důvodů nákup investičního zlata. Do zlata se mohou investovat libovolné částky dle vašich potřeb a možností Zlato se dá ve formě investičních cihliček a…
-
Kam na burger v Břeclavi?
Burger. Oblíbené jídlo z Ameriky, které se však s úspěchem rozšířilo do celého světa. Není snad nikoho, kdo by nemiloval lahodné hovězí mezi bulkami, případně nemaso či nějaký ten dobrý sýr. Burgery totiž nejsou pouze pro masožravce! A jaké nabízí burgery Břeclav? Budete se divit, ale toto pětadvacetitisícové město dlouho nemělo pořádnou burgrárnu. Alenka s Honzou se rozhodli to změnit, navázali na úspěšný odkaz břeclavské Kantýny a začali servírovat Burgery zajímavých chutí. Inspiraci lovili v zahraničí, a zřejmě i proto v nabídce nechybí také burgery pro vegetariány a vegany. Ale prvně se pojďme podívat na zoubek těm masovým. Do burgerů patří poctivé maso Dobře propečená bulka je sice fajn, ale každý…
