• Hubnutí,  Móda

    Chytré hodinky jsou v mnoha ohledech lepší než klasika

    Koupit si dnes klasické hodinky je méně běžné než v minulosti. V současné době je totiž z docela pochopitelných důvodů zájem spíše o chytré modely, jež krom časomíry nabízejí i celou řadu jiných, velmi zajímavých funkcí. Mezi takovéto hodinky se řadí rovněž Apple Watch, které patří mezi to nejlepší, co je možné dnes v tomto segmentu koupit. Velký výkon Existuje mnoho firem, které se výrobou chytrých hodinek zabývají, nicméně jen málokterá z nich dokáže konkurovat společnosti Apple. Ta totiž vždy produkuje jedinečné výrobky ve všech segmentech. Není tedy vůbec divu, že se to týká i Apple Watch. Ty jsou zajímavé nejen svým designem, ale hlavně špičkovým moderním hardwarem. Díky němu…

  • Fit,  Hubnutí,  Zdraví a sport

    Proč si vybrat koloběžku jako svůj dopravní prostředek?

    Pokud máte pocit, že byste se kvůli přebytečným kilogramům potřebovali trochu více hýbat, přestaňte jezdit po městě autem, případně prostřednictvím MHD. Pořiďte si vhodný dopravní prostředek, se kterým se během přesunu alespoň trochu zapotíte. Nemusíte hned utrácet za drahé kolo. Na kratší a střední vzdálenosti by vám měla bohatě stačit mnohem levnější koloběžka. Nemusíte se ji dlouze učit ovládat Koloběžky už na první pohled vypadají jako snadno ovladatelné dopravní prostředky. A taky že jo. Musíte však dodržovat alespoň základní pravidla. Rozhodně se nikdy nepouštějte řídítek, a to ani jednou rukou. Tohle není kolo. Mohli byste se tak snadno vybourat. Může to být makačka Po rovince se to jezdí celkem snadno, z kopečka…

  • Hubnutí,  Krása

    Keto dieta recenze: Dá se s ní skutečně trvale zhubnout?

    Ketonová dieta dnes jednoznačně zatlačuje do ústraní jiné typy diet. Staví na znalosti principů fungování lidského těla. Nenutí nás hladovět, nepřesvědčuje nás, že zhubneme užíváním nějakého doplňku stravy. Když si kupujete ketodietu, nejde o žádný zázračný přípravek na hubnutí. Dostanete hotový kompletní jídelníček, který vám pomůže dodržet zásady ketonové diety. Jak funguje ketonová dieta? Ketonová dieta, též ketodieta, je navození stavu těla, kterému se říká ketóza. Je to stav, kdy tělo začíná spalovat tuky a díky tomu začneme hubnout. Tento stav si dovedeme navodit správnou změnou jídelníčku zcela bez hladovění. Tělu je zapotřebí přestat dodávat sacharidy, naopak zdravé tuky nevadí. Jde o tzv. proteinovou dietu. Tělo kvůli nedostatku sacharidů začíná spalovat tuky,…