Články: Žena, její profese a rodina

Jumpboxing, nové fitness cvičení, přivedla v loňském roce na svět sympatická maminka Zuzana Kubáňová. Je absolventkou FTVS UK v Praze, fitness instruktorkou a na vrcholové úrovni se věnuje squashi, racketlonu a tenisu. Co pro ni znamená mateřství? A jak zvládá podnikání na rodičovské?

Rodičovská dovolená se dá využít opravdu různě. Přečtěte si příběh maminky, která pro české rodiče objevila cvičení s kočárkem a zároveň i možnost, jak si při rodičovské přivydělat sportem.

To, že žena se musí naučit „kloubit“ své životní role, aby mohla využít celý svůj potenciál i jako matka dětí, je jasné. Všichni to považují za samozřejmost, přestože to ženy v tomto ohledu snadné vůbec nemají. Ale aktivní otec? Co to znamená? Dříve snad nebyli tátové aktivní? Takto postavená otázka by nás velmi zavedla..Určitě byli, ale něco se přece jen změnilo. Nejen na ženy, ale i na muže jsou kladeny stále větší nároky a očekávání. A přestože jejich naplnění je opravdovou výzvou, ta námaha se opravdu vyplácí – nebo právě proto? Jaké přínosy má vlastně aktivní zapojení mužů ve výchově dětí od útlého věku a jak jim v tom ženy mohou pomoci?

V pokračování článku o sebevědomí dětí tentokrát zaostříme pozornost na budování sebepojetí dětí v oblasti „těla a smyslů“, částečně také ve výkonové oblasti a na možnosti podpory celostního růstu osobnosti. Vysvětlíme si opět souvislosti s harmonizací rodinného a pracovního života.

Opravdu nám k pocitu harmonie v partnerství postačí fakt, že patříme k sobě? Nebo je to jinak a vztah  k tomu, aby se vyvíjel a poskytoval „úrodný prostor“ partnerům i jejich dětem,  potřebuje něco víc? Uvědomujeme si dostatečně, co náš partnerský vztah posiluje a co jej naopak oslabuje?

Šest důvodů proč na rodičovské dovolené usilovat o osobní a profesní rozvoj.

Je moje dítě zralé na nástup do školky? Je vhodné nechat děti v novém zařízení po celý den? A lze děti připravit na přechod z rodiny do kolektivní péče? To je jistě jen několik námětů z celé řady otázek, o nichž rodiče v přelomovém období přemítají nebo je přivádějí k odborné konzultaci. Přitom jsou jednou z podmínek pro to, aby rodiče mohli přiměřeně sladit rodinnou a profesní sféru svého života.

Obvykle zůstává žena v české kotlině po nástupu na mateřskou dovolenou s dětmi v domácnosti několik let. To je velký kus života. Po počáteční adaptaci na odchod ze zaměstnání a zakořenění v mateřské roli ji čeká poměrně dlouhé meziobdobí, kdy se roli maminky věnuje naplno nebo ji s různou intenzitou slaďuje se svým profesním růstem či samotnou prací. Většina času a práce se „točí“ kolem péče o potřeby dětí, které se žena naučí velmi kreativně naplňovat. A najednou se blíží konec rodičovské dovolené a „plný“ nástup zpět do zaměstnání či vlastní podnikání. Na co se tedy připravit?

Na první pohled to nemusí být zřejmé, nicméně i zdravě se rozvíjející sebevědomí dítěte usnadňuje ženě propojení role maminky s rolí profesní. Jak děti v procesu budování optimálního sebepojetí podpořit? Na to se postupně zaměříme v následujícím povídání.

Nejen v období stresu bychom měli pamatovat na vyrovnání psychického i tělesného zatížení účinným odpočinkem.